16 日全中國旅遊
北京 （飛機）– 青海 （陸路旅遊）－ 西藏 –（飛機）上海 – 蘇州
行程安排：
第一天：抵達北京
乘機抵達北京，導遊在機場接機，然後乘車到賓館休息。此日根據您抵達的時間適當安排參觀。
第二天：北京遊覽
早餐後，遊覽世界上最大的城市中心廣場 – 天安門廣場，接著參觀世界上規模最大的皇家建築群 – 故宮博物院。午餐後遊覽天壇公園。 天壇始建于明初永樂十八年（ 1420 年），是明、清兩代皇帝祭天和祈求豐年的地方。 晚上可以自己逛一逛著名的金街 – 王府井，品嘗北京風味小吃。
第三天：北京遊覽
此日參觀八達嶺長城和明十三陵中的定陵。 八達嶺長城位於北京延慶縣，距北京市 75KM ，是開放最早的一段長城，城牆全長 3741 米，八達嶺長城的戰略地位非常重要，所以此段長城修築工程非常宏大，城牆高大堅固，敵樓密集。城牆隨著山峰的走勢，蜿蜒起伏，如巨龍盤繞。下午參觀明十三陵。 十三陵以地面建築宏偉的長陵和已發掘的地下宮殿定陵最為著名。 定陵是明神宗帝朱謝鈞的陵寢，他是明朝在位時間最長的一位皇帝 (48 年 ) 。陵園規制仿照長陵。定陵地宮己於 1956 – 1958 年被科學發掘，現已修建成定陵地下博物館。在定陵出土的隨葬品中，皇冠和鳳冠最引人注目。萬曆皇帝的金冠通體用極細的金絲編結而成，上嵌二龍戲珠。在精美的首飾中，萬曆帝的金冠可謂稀世之寶，冠頂鑲嵌著的食指大小的貓眼石光芒四射。參觀結束後，乘車返回北京。
第四天：北京 / 西寧 ( 飛機 )
上午乘機從北京出發，飛往西寧。下午參觀西寧著名景點 – 塔爾寺。塔爾寺位於西寧市區西南 25 公里處，是我國著名的喇嘛寺院，喇嘛教黃教創始人宗喀巴誕生地，亦是西北地方佛教活動的中心。該寺規模宏偉，是我國著名的六大喇嘛寺之一（其餘五寺為西藏的沙拉寺、哲蚌寺、紮什倫布寺、甘丹寺和甘肅的拉蔔楞寺），在全國和東南亞一帶享有盛名。
第五天：西寧 / 都蘭（沿途路況很好，車速可以達到 80KM/ 小時）
從西寧乘車 430 公里到都蘭，途中欣賞青海湖。青海湖距西寧 150 公里，是我國最大的內陸湖泊，面積 4500 平方公里，海拔 3200 米，湖水冰冷，鹽份很高，也是我國最大的鹹水湖。
第六天：都蘭 / 格爾木
乘車 350 公里至格爾木。萬丈鹽橋是格爾木至敦煌的一段從達布遜湖上穿過的公路，厚達 15 – 18 米的鹽蓋構成天然的鹽橋，全長 32 公里，折合市制可達萬丈，因此人們稱其為“萬丈鹽橋”。“橋”上路面光滑平坦，山色湖光相映，景致很美，堪稱“舉世無雙”。鹽橋將鹽湖從中間劈成兩半。
第七天：格爾木 / 沱沱河
乘車 425 公里到沱沱河。途中可以看到萬里長江第一橋。長江正源沱沱河，發源于青藏高原海拔 6621 米的唐古喇山脈主峰各拉丹冬雪山西南側的薑根迪如雪山。如果天氣好，可以遠眺到各拉丹冬雪山。
第八天：沱沱河 / 那曲
進入西藏境內，抵達那曲縣。
第九天：那曲 / 當雄 / 納木錯湖
經當雄到納木錯湖。納木錯是藏人心中最神聖的湖泊，藏語意為天湖，它是世界最高湖泊，海拔 4718 米，並位居西藏三大聖湖之首，歷經千年湖中紮西半島的香火依然繁盛，納木錯南面有終年白雪皚皚的念青唐古喇山，海拔 7111 公尺，為藏北第一高峰巒。晚上住湖邊帳篷。
第十天：納木錯 / 拉薩
乘車到西藏的首府 – 拉薩。途中經過被譽為 " 地熱博物館 " 的羊八井地熱蒸氣田，可體驗高原溫泉。抵達拉薩後，參觀西藏博物館。
第十一天：拉薩市內參觀
上午遊覽舉世聞名的布達拉宮。布達拉宮始建於西元 7 世紀藏王松贊干布時期，距今已有 1300 年的歷史。布宮外觀 13 層，高 110 米，自山腳向上，直至山頂。由東部的白宮（達賴喇嘛居住的地方），中部的紅宮（佛殿及歷代達賴喇嘛靈塔殿）組成。紅宮前面有一白色高聳的牆面為曬佛台，在佛教的節日用來懸掛大幅佛像掛毯。下午遊覽大昭寺和八角街。大昭寺始建於西元 647 年，是藏王松贊干布為紀念文成公主入藏而建，它在藏族人心中的地位並不亞於布達拉宮，它也是遊人到西藏必遊的景點之一。八角街也是拉薩的象徵，位於拉薩老城區，是圍繞大昭寺的一條環形街道，也是拉薩最古老的街道，它是整個拉薩老城區一片典型的藏族建築的代表，也是拉薩古城的代表。旅遊者不僅在這裏可以買到各種新奇的紀念品，還可看到各種不同膚色、不同種族的人在這裏以各種方式與藏族商人砍價，同時還可體驗到典型的藏族生活。
第十二天：拉薩市內參觀
遊覽哲蚌寺和沙拉寺。哲蚌寺是藏傳佛教格魯派寺院。與甘丹寺、沙拉寺合稱拉薩三大寺，為格魯派最大的寺院。該寺是曆世達賴喇嘛的母寺。因此該寺在格魯派寺院中地位最高。沙拉寺坐落在拉薩北郊山下，是藏傳佛教格魯派三大寺之一。建於明永樂十七年 (1419) 。沙拉寺藏語為 “ 野玫園寺 ” 。沙拉寺建有一個大殿、三個紮倉 ( 僧院 ) 、二十九個康村。僧人最多時有 5500 多人。寺內保存著上萬個金剛佛像，大多為西藏本地製作。還有許多是從內地或印度帶來的銅佛像。大殿和各紮倉經堂四壁保存著大量彩色壁畫原作。
第十三天：拉薩 / 成都 / 上海（飛機）
乘上午的航班返回成都。然後在成都雙流機場轉乘航班飛往上海。抵達上海後，當地導遊接機，送到酒店休息。
第十四天：上海遊覽
遊覽上海著名的豫園和玉佛寺。豫園是中國江南古典私家園林建築風格的典型代表作，是一個展現中國古典建築和園林藝術的博物館。玉佛寺建於 1918 年，整個建築佈局嚴謹，結構和諧，氣勢恢弘，是獨具一閣的仿宋宮殿式建築群。下午參觀上海市的標誌性建築 – 東方明珠塔。東方明珠塔於 1994 年 10 月 1 日建成。塔高 468 米，列亞洲第一，世界第三高塔。
第十五天 ：上海 / 蘇州 / 上海
早餐後乘車一小時抵達蘇州，參觀蘇州園林之一 – 留園。留園始建于明代萬曆二十一年（西元 1593 年），是清代具有代表性的園林之一。因園主姓劉故名劉園，後改稱留園。此後乘車前往同裏水鎮。同裏水鎮位於太湖之畔，距蘇州 18 公里，是江南著名水鄉古鎮之一。下午返回上海。
第十六天：離開上海
送到飛機場，離開上海。
.GIF)
