西藏經典6日游
拉薩 - 日喀則 - 江孜
第一天:成都 / 拉薩 ( 飛機 )
早晨乘早班機從成都雙流國際機場出發,飛往拉薩。拉薩貢嘎機場海撥約 3000 米,抵達機場後,乘車沿著雅魯藏布江逆流而上,約 1 小時抵達市區 (100 公里 ) ,途中在刻於十一世紀的大佛停車拍照。沿途欣賞 雅魯藏布江、拉薩河風光 ,抵達拉薩,送入賓館。為了適應當地氣候及環境,下午最好適應性休息,如果沒有不適,下午 可自由活動,上街欣賞拉薩街景 ( 但要注意不要劇烈運動 ) 。
第二天:拉薩市內參觀
上午遊覽舉世聞名的布達拉宮。布達拉宮始建於西元 7 世紀藏王松贊干布時期,距今已有 1300 年的歷史。布宮外觀 13 層,高 110 米,自山腳向上,直至山頂。由東部的白宮(達賴喇嘛居住的地方),中部的紅宮(佛殿及歷代達賴喇嘛靈塔殿)組成。紅宮前面有一白色高聳的牆面為曬佛台,在佛教的節日用來懸掛大幅佛像掛毯。
下午遊覽大昭寺和八角街。大昭寺始建於西元 647 年,是藏王松贊干布為紀念文成公主入藏而建,它在藏族人心中的地位並不亞於布達拉宮,它也是遊人到西藏必遊的景點之一。八角街也是拉薩的象徵,位於拉薩老城區,是圍繞大昭寺的一條環形街道,也是拉薩最古老的街道,它是整個拉薩老城區一片典型的藏族建築的代表,也是拉薩古城的代表。旅遊者不僅在這裏可以買到各種新奇的紀念品,還可看到各種不同膚色、不同種族的人在這裏以各種方式與藏族商人砍價,同時還可體驗到典型的藏族生活。
第三天:拉薩市內參觀
遊覽哲蚌寺和沙拉寺。哲蚌寺是藏傳佛教格魯派寺院。與甘丹寺、沙拉寺合稱拉薩三大寺,為格魯派最大的寺院。該寺是曆世達賴喇嘛的母寺。因此該寺在格魯派寺院中地位最高。沙拉寺坐落在拉薩北郊山下,是藏傳佛教格魯派三大寺之一。建於明永樂十七年 (1419) 。沙拉寺藏語為 “ 野玫園寺 ” 。沙拉寺建有一個大殿、三個紮倉 ( 僧院 ) 、二十九個康村。僧人最多時有 5500 多人。寺內保存著上萬個金剛佛像,大多為西藏本地製作。還有許多是從內地或印度帶來的銅佛像。大殿和各紮倉經堂四壁保存著大量彩色壁畫原作。
第 四 天 : 拉薩 / 羊卓雍錯湖 / 江孜 / 日喀則
早餐後離開拉薩前往江孜,順雅魯藏布江而行,翻越高聳入雲的崗巴拉山,抵達風光特異的羊卓雍錯湖,這裏是西藏最大的淡水湖泊,西藏最大的羊湖水電站就在此地修建;午餐後進入念青崗桑雪山,翻越海拔 5200 米的卡若拉山口時,可以飽覽古冰川的雄姿。抵達江孜時,參觀著名的白居寺。 白居寺藏語稱為 “ 班廓德慶 ” ,意為 “ 吉祥輪大樂寺 ” ,它是一座塔寺結合的典型的藏傳佛教寺院建築,寺中有塔、塔中有寺,寺塔天然渾成,相得益彰。白居寺主要有兩大特色,一是一寺容三派,和平共處,相安無事。它原來屬於薩迦教派,後來噶當派和格魯派的勢力相繼進入,各派一度互相排斥,分庭抗禮。最後,還是互諒互讓。於是,白居寺便相容薩迦、噶當、格魯 3 個教派,因而寺內供奉及建築風格也兼收並蓄、博採眾長;另一特色是菩提塔,它是白居寺的標誌。塔內佛堂、佛龕以及壁畫上的佛像總計有十萬個,因而得名十萬佛塔。 當晚抵達後藏的第一大城市 – 日喀則。
第 五 天 : 日喀則 / 拉薩
早餐後前往遊覽紮什倫布寺,位於日喀則市尼色日山南側,藏語為藏語即吉祥須彌之意。該寺依山而建,周長 1.5 公里,面積達 20 余萬平方米。是西藏佛教格魯派在後藏地區的最大寺廟,也是著名的黃教 6 大廟之一,更是歷代班禪喇嘛的行宮。寺內有世界上最大的強巴銅佛, 1989 年底建成的的五世至九世班禪合葬靈塔,以及十世班禪大師的法體,下午返回拉薩。
第六天:拉薩 / 成都(飛機)
行程結束。乘上午的航班返回成都。